Írásaim
Mitől függ a szenvedély? Mi kell ahhoz, hogy megmaradjon?
A rutin, az ismétlődő szokásrendszer érzelmi biztonságot és kiszámíthatóságot ad, egy bejáratott, jól ismert párkapcsolati komfortzónát. A múló évek azonban kényelmetlen, szűk, kalitkává alakíthatják azt, ami egykor szenvedélytől izzott. A szenvedély is egy olyan...
Szenvedni tudok, osztozni nem
Az ember alapvetően olyan, hogy igényli az intimitást, a meghitt, szoros és mély szeretetkapcsolatokat, amelyeket nem lehet megosztani senki mással. Egészséges lelkületű ember nem létezik kötődések nélkül. Hosszú távon nem opciók akarunk lenni, hanem az egyetlen...
Mikromegcsalások – a hűtlenség szürkezónái
A hűtlenség, vagyis az, hogy valaki tudatosan vagy kevésbé tudatosan a hűtlenség mellett dönt, soha nem a kapcsolat tükre, hanem a félrelépő fél személyiségének a tükre. Az önértékelés, a konfrontációs készség és a megoldási módozatok szintjének tükre. Persze, hogy...
Amikor nem kellesz eléggé
Milyen egy „majdnem szerelem”? Mint egy befejezetlen történet. Egy szépen becsomagolt ajándék, amit soha nem bonthattunk ki, és nem tudtuk meg, mit rejt számunkra. Egy legszebb résznél elszakadt film, egy félbemaradt mondat, egy megszegett, sosemvolt ígéret,...
Beszéljünk, hogy rendbe hozzuk a kapcsolatainkat, nincs erre alkalmasabb idő, mint a most
A súrlódások elkerülhetetlenek, ha két szereplő teljes emberként akar részt venni a kapcsolatban. Ha nem beszélünk róla, akkor nincs, ez lett ma a párkapcsolatok kimondatlan mantrája. Ha nem mondjuk ki, akkor jelképesen hátradőlhetünk, akkor nem szükséges beleállni a...
Hogyan udvarol egy 21. századi férfi?
Az érzelmek, a vágyódás, és a késztetés, hogy megosszuk a másikkal, amit érzünk alapvető, tiszta emberi igényünk. Azonban fájdalmasan gyanakvóvá váltunk, és egyre jobban unjuk a folytonos játszmákat és ugyanazokat a köröket, amiket meg kell futni az ismerkedés során....
A köddé vált szerelmek nyomában – Ezért fáj annyira, ha valaki szó nélkül eltűnik az életünkből
A ghosting, a köddé válás furcsa képessége alattomosan begyűrűzik emberi kapcsolatainkba. Némán beszédes kommunikációs forma lett a párkapcsolatokban, és érezze magát nyugodtan furcsán, aki nem érti a néma csendet, a megválaszolatlan üzeneteket, a kikapcsolt telefont,...
Ha egyikünk fél a gyermekvállalástól
Megváltozik a párkapcsolat, ha belép a pár életébe egy harmadik szereplő, a gyermek. Sokszor már a terhesség alatt megjelennek a nehézségek, megváltozik a kommunikáció, túl sok lesz az elvárás, csökken a tisztelet. A kötelékünk azonban folyamatosan fejlődik, változik,...
A szeretet harmadik összetevője: a tisztelet
Eric Fromm szociálpszichológus szerint mindennél fontosabb lenne, hogy megtanuljunk szeretni, vagy még inkább megtanuljunk éretten szeretni. „A szimbiotikus egyesüléssel szemben az érett szeretet olyan egyesülés, amelynek során az ember megőrzi integritását,...
Mit jelent az érzelmi válaszkészség és miért olyan fontos a kapcsolatainkban?
Két ember között a kötődést az érzelmi elérhetőség és válaszkészség építi fel. Mit jelent a válaszkészség és miért olyan fontos? Minél biztonságosabban kötődünk valakihez, annál inkább vagyunk képesek autonómok, önállóak is lenni a kapcsolatban. Egy állandó...
Veszteségből nyereség – Miért lehet jó egy kapcsolati krízis?
Az egyéni életünk és a párkapcsolati létünk is életciklusokra bontható. Amikor egy új életciklusba érkezünk, mindig van egy krízispont, ami változást követel egyéni életünk és kapcsolataink rendszerében, és éppen a krízispont az, ami a fejlődésünket lehetővé teszi...
Mikor van vége egy kapcsolatnak?
Az úton nem kell mindenáron együtt haladnunk. Ahhoz is igazi kurázsi kell, hogy észleljük és ki tudjuk mondani egymásnak: szorongok, elárvult vagyok, és fogalmam sincs hogyan tovább. De hátrahagylak téged, aki visszahúz, aki ráül a lelkemre, lélegezni sem enged. Aki a...