A legtöbb nő boldogtalanságát ma az alacsony önbecsülés okozza

Írta: Király Eszter
2019 január 07

Az önbecsülés nem egyenlő az egoval. Az ego okoskodik, gyűlöl, fél, szorong, irigykedik, és saját érdekei szerint szemenszedett módon hazudik. Az egónak kételyei vannak, és csüggesztő, kétségbeejtő gondolatokat ébreszt. Az ego földhözragadt, kérkedő zsebhuszár, az egónak csak a szája jár, és üres fejét magasra emeli az ég felé, mint ahogyan az üres kalász fent hordja a fejét a semmiért, a maggal teli meg lehajtja.

Az ego nem tudja, mi fán terem az alázat, az ego egyes szám első személyben ismételgeti, hogy tökéletes és hibátlan, az ego folyamatosan résen van, figyel, és önmagához méricskéli a többieket. Életenergiáját kizárólag a külső visszajelzésekből, a külvilág elismeréséből, vagy a lájkok számából, és a figyelemből nyeri, és igen, van ezer lájkja, de valójában egy lyukas önbecsülés-garasa sincs. Az ego sosem figyel befelé, soha nem nagylelkű, és soha nem tesz semmit csak úgy, a szeretet jegyében. Az önbecsülés csendes, nyugodt magabiztosság, belső stabilitás, és a megingathatatlan tudat, hogy erősségeimet, és gyengeségeimet tárgyilagosan látom, ki tudok állni az érdekeimért, képes vagyok nemet mondani, és elsétálok onnan, ahol már semmi keresnivalóm. Az önbecsülésem, az alap, a gerinc, a tartás, ami ha nincs, összecsuklok, összeomlok, és lehet rajtam bármilyen drága dizájner hacuka, csak szomorú, magányos, alaktalan madárijesztő leszek benne. Ha van önbecsülésem, akkor belső szépségem, békém, csendes magabiztosságom ragyog, akkor egy lepedőbe csavarva is gyönyörű leszek.

A nőket ma leginkább az alacsony önbecsülés kínozza leginkább, és tesz boldogtalanná. Soha nem indult ennyi női önismereti kurzus, ahol szép, szomorú, színeit vesztett nőknek oktatják az önszeretetet, az önelfogadást, és ha szerencséjük van, valóban megtanítják őket „nőül”, hogyan engedjék szabadon szárnyalni női energiáikat. Óriás csomagokat cipelünk, fel nem dolgozott életszakaszok sebeit gyógyítgatjuk, de kezeletlenül azok minduntalan kifakadnak, mert magunkba zárjuk a frusztrációt éveken át, befelé sírunk. És aki befelé sír, annak a mosolya sosem lesz valódi, az értő szemek mindig látják majd a diszharmóniát. Az önbecsülés alapjait a gyermekkorból kellett volna hoznunk, a dicséretek, a pozitív megerősítés, az elfogadó, feltétel nélküli szeretet, a segítő, nem erőszakos tehetséggondozás által. Azok a gyermekek, akik korán megtanulják, hogy szerethető, és értékes emberek, felnőtt korukban is jobban fognak bízni önmagukban. Nekik kevésbé lesz szükségük mások elismerésére és jóváhagyására ahhoz, hogy jól érezzék magukat a bőrükben, jobban tudnak majd értékes, egyenrangú kapcsolatokat kialakítani, és sikeresebben fogják megoldani a problémáikat. Abban, hogy eljussanak idáig a szülőknek óriási a felelősségük. Már gyermekkorban éreznünk kell az alkalmasság érzését. Egy gyereknek éreznie kell, hogy ő jó valamiben, hogy befektetett energiája megtérül, hogy támaszkodhat képességeire, és boldogan, felszabadultan kiteljesedhet valamiben. Az a gond, hogy sok felnőtt még mindig nem érte el ezt az állapotot. Különösen a nők szenvednek az alkalmatlanság érzésétől.

Rombolják önértékelésüket a szimpla, mindennapi életben kapott kritikák, párkapcsolati kudarcok, vagy gyermekkorban elszenvedett traumák, szeretetlenség, elhanyagolás, vagy családi terror. Az a felnőtt, aki gyerekként nem tapasztalta meg saját értékét, abban mindig ott bujkál majd latensen a szeretetlenség, az alkalmatlanság negatív élménye. Kínzó megfelelési vágy, párkapcsolati függőség, gerinctelen szolgalélek, gyötrő, végtelen szeretetkoldulás lesz a keresztje, és a nő egyedül már nem ragyog, csak akkor, ha egy férfi ragyogtatja.

A mai nők gyakran elfelejtenek spontán, ösztönösen nők maradni, pedig nőnek lenni kiváltság, megbecsülni és megélni a nőiességét is privilégium. Egy egészséges önbecsülésű nőnek önmaga által felállított céljai vannak, és nem azt teszi, amit elvárnak tőle. Nem akar megfelelni senkinek, saját tiszta elveihez kíván hű maradni.

A szerelem nem gyógyszer, ennek ellenére egyik kapcsolatból a másikba sodródunk, sóváran és szeretet éhesen újabb megerősítő, pozitív visszajelzésekre várva: szerethető, értékes ember vagyok, megérdemlem, hogy valaki a karjaiba zárjon, és megossza velem a mindennapjait. Egy párkapcsolat nem terápia, nem gyógyító eljárás önértékelési zavarok leküzdésére, nem önbizalom-tréning, és nem gyógyszer gyermekkorban elszenvedett traumák feldolgozására. Mindenkinek valóban készen kellene állnia egy új kötelékre, méghozzá úgy, hogy az egyedüllétben szerezte meg a megfelelő szintű önismeretet, önbizalmat, és önbecsülést. Szomorú, lelki sérült társfüggők klónhadserege ez a mai társadalom, ahol mindenki az ideális párkapcsolatot hajszolja, és sebesült önbecsülését egy kapcsolatban akarja gyógyítani, a szerelemtől akar boldog lenni. 

A kisebbrendűség érzése különösen a nők között járványszerűen terjed. A modern világ elvárásokat kényszerít a nőkre, akik próbálnak minden szerepükben megfelelni. A női energiák érezhetően gyengülnek, és a ránk zúduló agyonretusált, túlerotizált nőideál csak még inkább összezavar, és valódi azonosulásra méltatlan. A mai nők gyakran elfelejtenek spontán, ösztönösen nők maradni, pedig nőnek lenni kiváltság, megbecsülni és megélni a nőiességét is privilégium. Egy egészséges önbecsülésű nőnek önmaga által felállított céljai vannak, és nem azt teszi, amit elvárnak tőle. Nem akar megfelelni senkinek, saját tiszta elveihez kíván hű maradni. Az egyedüllét periódusa számára nem magány, hanem saját érzelmi épülését szolgálja, ezért nincs szüksége állandó ingeráradatra, semmitmondó, üres kagylóhéj kötelékekben, és nem topog egy helyben mérgező, lehúzó kapcsolatok szorításában. 

Facebook Hozzászólások
Kapcsolat

Írj nekem!



Kérem írja be a helyes választ:



anyelfogadom az adatvédelmi nyilatkozatot!

A honlap további használatához el kell fogadni az adatvédelmi nyilatkozatot és a sütik használatát. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Az adataid védelme fontos számomra, ezért szeretnélek tájékoztatni frissített Adatvédelmi nyilatkozatomról.

Bezárás