Írásaim
Jobb társ válik abból, aki elég bátor volt az egyedülléthez?
Sok mindent megtanulunk a szakítás, válás után. Kénytelenek vagyunk felállni a sarokból, és elkezdeni a romok eltakarítását. Megtanuljuk, hogy csak tiszta, lecsupaszított terepre építhetünk új életet, és hogy a szakítás utáni időszak kizárólag a teljes...
A bizalom az az érzés, hogy megtaláltuk a helyet, ahol biztonságban vagyunk, és a személyt, akire rábízhatjuk magunkat
A bizalom érzelmi biztonságot jelent. Valaki ott van mellettem és neki megnyithatom a szívem, vele levehetem álarcaimat, lebonthatom falaimat. Kinyilatkoztatja és érezteti: „velem biztonságban vagy”. A bizalom az az érzés, amikor tudom, hogy a másik ember...
Nem csak szerelmen és szenvedélyen kell alapulnia ahhoz, hogy tartós maradjon egy kapcsolat: a barátság nélkülözhetetlen hozzá
Ami igazán rabul ejt, az részletekben rejlik. Végignézek a társamon. Vajon barátom lenne-e, ha csak szimplán embertársak lennénk? Szeretnék a közelében lenni? Élvezettel vitáznék vele? Nevetnék a viccein? Védelmezne? Kiállna mellettem? Lenne a bajtársam? Életünk...
Hol vannak a flört határai? – Addig menjünk egymáshoz közelebb, ahonnan még méltósággal vissza tudunk fordulni
A flörthöz kell valamiféle cinkosság, játékosság, egy húron pendülés a másik emberrel. Sohasem tudhatod, hogy hol akadsz cinkosodra. A két idegen között felszikrázik valami különös vonzalom, de mindez nem elég, kell hozzá még valamiféle pillanatot megragadó, csibészes...
Megbocsátani akár úgy is lehet, hogy soha többé nem nézünk annak a szemébe, aki bántott minket
Sokunkban az a meggyőződés él, hogy a megbocsátás egyetlen útja a sebek, sérelmek teljes és végleges elengedése, elfelejtése, és a kapcsolatnak ebben a gyógyulási folyamatban történő folytatása. Legtöbbször a megbocsátásról az összeborulós, sírós, kibékülős képek...
Legvonzóbb és egyben legsérülékenyebb tulajdonságunk: az önbizalom
A szívünk össze-vissza tört, sáros lábbal portyáztak rajta az érdemtelenek, hittünk, bíztunk, csalódtunk, megbotlottunk, koronát igazítottunk, az önbecsülésünkön is sokszor csorba esett. Éltünk. Mégis, mindennek ellenére, ha lehajtott fejjel, görbe gerinccel létezünk,...
Miért éri meg kimutatni gyengeségeinket?
Sokan ma sokan attól félnek, hogy ha leveszik álarcukat, lebontják falaikat, és megmutatják valódi énjüket, félelmeiket, akkor sebezhetővé, sérülékennyé, kihasználhatóvá válnak. Az érzelmi intelligencia lényege, hogy fel tudjuk ismerni, ki merjük mutatni, meg tudjuk...
Még a legerősebb érzések is el tudnak halni, ha nem találkoznak figyelemmel és törődéssel
Ritkán vagyunk olyan sebezhetőek, és érzelmileg kiszolgáltatottak, mint amikor szeretni, bízni kezdünk és megnyitjuk a szívünket valaki felé. Mert az esetleges fájdalmas megélések, az elutasítás, a figyelmen kívül hagyás, a semmibevétel, az elhagyás, a hűtlenség, a...
Konfliktushelyzetben mindenki mással szemben a társad mellé kell állnod – ez a „mi-tudat” alapja
A kapcsolatoknak végig kell lépdelnie a fejlődés fokain, és meg kell harcolnunk a kríziseinket, létrehoznunk egy szeretetburkot, egy szoros intimitást, egy biztonságos védvonalat, amin nem támadhat rés. Egymás rajongói és nem riválisai vagyunk, együtt örülünk minden...
Egy fontos összetevő, mely biztosan javítja a szexuális életet
Ha konfliktusainkat nem sikerül jól kezelni, ha beszélgetéseink megmaradnak a felszínesség és tényközlés szintjén, könnyen, tégláról téglára felépítheti a fent említett érzelmi falakat, ami tényleg a „közös takarónk szétesését” fogja eredményezni, mely sorok ezt a...
A férfinak nem az a dolga, hogy a nőt a tenyerén hordozza
A gondoskodás, a törődés nem a nő szolgálata, hanem éppen a szeretet, a ragaszkodás, az elköteleződés kinyilvánítása. Mert vagyunk még, akik nem tévesztjük össze a férfigondoskodást egy támaszkodó, kihasználó párkapcsolattal, akik megtanultunk adni, szórni a szeretet...
Mártírkodás, bűntudatkeltés, érzelmi zsarolás – mit kezdjünk egy passzív-agresszív társsal?
Közbejött valami, sűrű volt a forgalom, nagy a hajtás, máshogy alakult. Miért nem fogadod el? Különben is, mindenért te vagy a hibás. Miattad alakulnak rosszul a dolgok mostanában! Állandó negatív szemlélet, csendben, passzívan, ravaszdi félmosollyal, rosszindulatú...