Érzelmi biztonság az, hogy a társam megért, elfogad és érzelmileg támogat. Biztonságot jelent, hogy a másik ott van, jelen van, amikor baj van, amikor szükségem van rá. Kiszámíthatóan, empatikusan reagál az érzelmi állapotomra. Ragaszkodását nem köti feltételekhez. Akkor sem hagy magamra, ha hibázom, ha rossz napokat élünk meg, ha a hűség talpig nehéz, ha nehéz szeretni, ha önmagamat sem szeretem. A legrosszabb formámban is szerethetőnek tart. Érzelmi biztonság az is, ha az egymás társaságában megélt csend nem tűnik szorongatónak. És érzelmi biztonságot jelent, ha egy vita nem kérdőjelezi meg az egész kapcsolat létjogosultságát, és a düh, a harag nem tud kapcsolatunkban elsöprő pusztítást végezni.
A kudarc, a szorongás, félelem, a bizonytalanság mind olyan érzelmek kapcsolatainkban, amelyek újból és újból előhívják a kötődés vágyát, és ha ez a szükséglet érzelmi válaszra talál, akkor a kapcsolatban kialakul az élmény: biztonságban vagyok. Magzati létünkben egy óvó, dédelgető, vigyázó szeretetburokban létezünk, a magzatburokban, amelyben édesanyánk minden egyes simogató mozdulatával endorfint, örömhormont küld. Ha van egy társam, akkor hozzá tartozom, és kölcsönösen számíthatunk egymásra. Az ő szeretete, hogy benne bármikor, feltételek nélkül bízhatok, adja azt a biztonságot, amiben kiteljesedhetek, amiben azzá válhatok, akivé szeretnék. Az anya-gyermek kapcsolati szimbiózistól kezdve testi és lelki kötelékek fűznek össze minket egész életünkön át. És bár a kötelék „másik végén” a személyek változhatnak, az alapkötés mintája nem változik, és a kötődés iránti vágyunk elemi erejű marad. Egy biztonságos, kiszámítható és érzelmileg válaszkész kora gyerekkori kapcsolódás meghatározza a felnőttkori kapcsolódási készséget, de egy kiszámíthatatlan, rideg, elutasító közeg ugyanúgy
Két ember között a kötődést, a biztonságérzetet az érzelmi elérhetőség és válaszkészség építi fel. Mit jelent a válaszkészség és miért olyan fontos? A válaszkészség a figyelmet, a jelenlétet, az érzelmi bevonódást jelenti, hogy érzékenyen reagálunk egymás érzelmi állapotára, igényeire, hogy hajlandók vagyunk energiát invesztálni abba, hogy meghallgassuk egymást, hogy foglalkozzunk a problémáinkkal, mert fontos számunkra a másik jólléte. Ha ez megvan mindkettőnkben, megteremti a bizalmat, a lehetőségét annak, hogy igazán közel érezzük magunkat a másikhoz, hogy képesek legyünk együtt fejlődni, változni, emelkedni, és hogy átsegítsen minket a kapcsolati kríziseken.
Minden nő számító golddigger, ha fontos számára, hogy a férfi egzisztenciálisan is rendben legyen? Csak a sikeres férfiakhoz vonzódik a nő? Egy érzelmileg érett nő nem a másik felét kutatja, nem a törött darabjaiba illeszkedő, passzoló embertársát keresi, aki éppen ott van darabjaira hullva, ahol ő, ezért pontosan illeszkednek. Erőforrásokkal rendelkező férfit keres. És azt szeretné, hogy az a férfi nála is erősebb legyen, és olyan stabil, úgy lehessen bízni benne, hogy képes legyen őt is megtartani. A hipergámia „felfelé választást” jelent. A nők, ha potenciális társról van szó, olyan férfit fognak választani, akik a saját státuszukhoz, erőforrásaikhoz képest jobbal, többel, értékesebbel bírnak. Azok a férfiak túlélőképesek, akik erőforrásokkal rendelkeznek. Ez az erőforrás lehet siker, pénz, intelligencia, státusz, humorérzék, tekintély, hely az életben. A női ösztönök nem a férfi pénzét vagy más erőforrásait keresik, hanem a viselkedésében, megnyilvánulásaiban azokat a jeleket, amik arra utalnak, hogy rendelkezik ilyen erőforrásokkal. A nő azt a férfit fogja vonzónak találni, akinek a testbeszéde magabiztos, határozott, és önbizalomról árulkodik.
Ha gyerekeinknek azt közvetítjük, hogy a pénz a szeretet megszerzésének eszköze, akkor a pénz jelenti majd a szeretetet, az érzelmi biztonságot. Az érzelmi biztonságot pedig nem helyettesíti a pénz. Minél inkább az anyagi biztonság jelenti a biztonságot, annál kevésbé lesznek fontosak a minket körülvevő értékek, például szeretteink biztonságot adó jelenléte és támasza. Így egyre inkább anyagi státuszunktól tesszük függővé érzelmi komfortunkat, jóllét érzésünket, és önmagunkról alkotott képünket. A pénz eszköz, segíti érzelmi biztonságérzetünket, de soha nem lehet annak helyettesítője.
