A hűtlenség kegyetlenül megvallat és megcibál minden köteléket, lerombolja az önértékelést, az önbizalmat, és főleg a bizalmat, amit talán a legnehezebb helyreállítani.
A legfontosabb sérül: a kapcsolat ártatlansága. Hiába próbáljuk később minden eszközzel, szívvel és lélekkel helyrehozni a kicsorbult szerelmet, a vékony, alig-alig látható rések, repedések ott maradnak, fájó hiányérzetet okozva. A kezdeti ártatlanságot semmi nem hozza vissza már. A megcsalás terhét, hazugságokkal teli málháját egyikük mindig cipelni fogja, ha a hűtlenség ténye fényre derül, akkor ketten hordozzák majd kényelmetlenül feszengve, ha csak a megcsaló tud róla, akkor ő egyedül. Meg lehet bocsátani, de soha nem lehet elfelejteni. Fel lehet dolgozni, mert hiszen az idő tehetséges sebgyógyító. És fátylat lehet rá borítani, de soha nem tudjuk meg nem történté nyilvánítani.
Az állandósult rossz közérzetben a szerető egy menekülési útvonal a tiszta, nyílt kommunikáció helyett. A szerető a kedélyjavító, ami azonnali enyhülést ad a felhalmozódott feszültségekre, a frusztrációra, a meg nem értettségre, a figyelem iránti kínzó vágyra. A szerető az elkerülő személy menekülőútvonala. Kivon a valóságból, eltávolít a valóság problémáitól, akár az alkohol, a szerhasználat és más függőségek. Nem is a szex a lényeg. Mindez a figyelem szükségletéről, önmagam új oldalainak megismeréséről szól, hogy olyan dolgokat tapasztaljak meg, amit már rég elveszettnek hittem önmagamban, amivel még soha nem is találkoztam, és amit már régóta nem tudok, vagy soha nem is tudtam a társam felé kommunikálni.
Hűtlenség miatt megrekedt kapcsolatban a párok gyakran terelnek, valójában elterelik a figyelmet az igazi problémáról, amelyet nehezükre esik kinyilatkoztatni, megfogalmazni, felvállalni a másik előtt. A bizalom helyreállításában mindkét félnek fontos segítő szerepe van! A csenddel, az elhúzódással csak a saját magunkba vetett bizonytalanság növekszik. Mi az, ami nem működik, és miért nem? Mi az, amin feltétlenül változtatnunk kellene? Ha valaki ki tudja mondani: én nem eldobni akarom, hanem megjavítani, akkor mutatkozik meg igazi, tiszta emberi tartása. Sok esetben csak terápiás beszélgetések segíthetnek abban, hogy elinduljanak a gyógyító, bizalmat helyreállító folyamatok.
Mégis hogyan lehet a hűtlenséget megbocsátani? Megbocsátani morális döntés, gyászfolyamat, lelki tusa, önmarcangolás. Valójában a valóság objektív elfogadását jelenti, amihez időre van szükség, egészen addig, amíg begyógyulnak a sebek, szertefoszlik a düh, és feledésbe merül a sérelem. Akarnunk kell azonban nem nyitva hagyni a sebeinket. Miért adjak új esélyt? Hogy újra sebezhető legyek? Miért érzem úgy, hogy ő egyenként kiszedegeti a mérgező nyilakat a testemből, és én újra céltáblát csinálhatok a szívemből?
A hűtlenséget követően a gyanakvás, a féltékenykedés állandósulhat, a hűtlen fél ezt gyakran igazságtalannak érezheti, hiszen ő bocsánatot kért, megbánta tettét, és szívvel lélekkel készen áll helyrehozni, ami elromlott. Akit megcsaltak, annak valószínűleg több időre van szüksége a hűtlenség feldolgozásához, míg a megcsaló annyira igyekszik a múltat a háta mögött hagyni, hogy ezt nem érti, rosszul érinti a fáziskésés. A hűtlen félnek erősen önmagába nézve át kell gondolnia, mire van szüksége a jövőben ahhoz, hogy elkerülje a kísértést, és ezt őszintén el kell mondania. Vajon milyen hibákat kellene felszámolni ahhoz, hogy elkerüljék a párkapcsolat meggyengülését és a hűtlenséget? Mire van szükség a megerősödéséhez? Mi az, ami korábban hiányzott a hétköznapokból? Hogyan lehet újra színekkel, energiával, szenvedéllyel feltölteni a kiürült kapcsolatot? A vétkes fél fokozottan megbízható, legyen nyitott könyv, nyújtson hiteles kiszámíthatóságot az élet legapróbb dolgaiban is. Lépjen ki a tagadásból, ne bagatellizálja el a másik fájdalmát, és ismerje el a tettét, vállaljon teljes felelősséget, csak ez gyógyíthatja a kapcsolat sérüléseit. A bocsánatkérés önmagában nem hozza el megbocsátást.
Ha a hűtlenséget vészjelnek tekintik, ami kegyetlenül megvallat, és vészcsengőként felhívja a figyelmet a kapcsolat meggyengülésére és hibáira, akkor a félrelépés a halódó szövetség feltámasztójává is válhat.
